728x90 반응형 전체 글60 '나쁜감정의 법칙 : 세계 1위 하버드 명강의를 책으로' 간단 책 정보 와 3가지 내가 픽한 주요내용, 저렴히 책 구매 하는 팁 와이즈맵 출판사쉬 센 장 지음 감정에도 독소가 있다 그중 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 대학의 심리학 수업을 책으로 집필했다.' 왜 순간의 감정이 나를 휘둘러야 하는가'>저자 전홍진교수, >저자 박상미교수도 추천한 책2017년 초판저자 쉬 센 장은 하버드 강의를 수차례 책으로 집필한 자기 계발서 저자이자 강의를 하는 강연자다 저서로는 하버드 첫 강의 시간관리 수업 이란 책과 하버드 감성 수업이란 책이 있고 그는 주로 하버드의 철학과 이념을 꼼꼼한 취재와 연구를 바탕으로 다양한 사례를 살피고 자료를 보태어 집필하고 설명한다 - 감정 폭팔은 예방할 수 있다 -감정이야 말로 사람의 건강 여부를 판가름하는 기준이 될 수 있다 현대 심리학의 기본감정 9가지 기쁨, 흥미, 놀람과 나쁜 기본감정 기쁨, 흥미,.. 2024. 7. 15. 성공과 수면의 연결고리: 의학적근거, 수면법 과 렘수면 기상법, 성공한 이들의 수면 공통점과 추천 도서3권 성공과 수면은 어떤 관계가 있을까요? 사람의 뇌에서 기억과 집중과 판단과 공감과 그 모든 신체적인 기능을 위해서는 뇌혈류가 잘 돌고 과부하도 저부하도 되면 안 된다고 이미 의학계에서는 여러 방면으로 우리에게 수면의 중요성을 알린 바 있습니다. 우리의 뇌는 과학적으로 낮 동안 입렫된 정보를 기억 중추에 저장하고 스트레스를 완화하는데 심신의 기능을 회복하고 조절하는 과정인 수면이 부족하면 피로감이 쌓이는 건 당연지사고 기억과 집중력 그리고 의욕이라는 감정에도 악영향을 끼치게 됩니다 그리고 스트레스가 완화가 덜되어 신경이 예민해지기 때문에 조직생활과 대인관계에도 부정적 영향을 미칠 수 있습니다. 아래에서 의학적인 근거와 세계적 뉴스매체 CNN 추천법과 성공한 이들의 공통점을 보며 우리도 성공을 위해 어떻게 .. 2024. 7. 8. 건강관리협회는 어떤 곳?, 이용하면 좋은 서비스들, 연령 별 검진 주기 병원비만 안 들어도 돈 번다는 소리 들어보셨나요 사실 그렇습니다 건강한 체력과 연령이 높아질수록 근손실이 일어나는데 따른 자잘하고도 큰 질환들로 우리는 엄청난 목돈을 사실상 손쓸 틈 없이 소비하는 것이니 불필요한 쇼핑을 줄이기도 하지만 건강관리도 잘 신경 쓴다면 우리는 목돈을 아낄 수 있는 거랍니다. 그런 의미에서 건강관리협회라는 곳을 들어보셨나요? 건강 관리 협회는 1964년 국민의 건강생활 증진을 위해 설립된 기구이며 과학적이고 체계적으로 철저하고도 쾌적한 방역과 검진 시스템을 구축하여 전 국민이 최고의 의료검진 시스템을 이용하고 공공 의료 기관으로서 국내외 적으로 사회공헌활동으로 의료복지환경을 선진적으로 이끌어가는 기구입니다. 기생충 감염과 같은 전염성 질병 예방 연구비전염성 만성 질환 예방과 대책.. 2024. 7. 3. '결국 이기는 사람들의 비밀' : 책정보, 저자의 의도 , 성공한 이들의 법칙 저자 리웨이원 출판사 갤리온 자기 계발도서 중 성공학에 관련된 저서하버드 말하기 수업의 저자 리웨이원 중국 최고의 컨설턴트이다2016년 6월 7일 초판정가 15750원 책에 담긴 저자의 의도포드사와 힐튼호텔 빌게이츠 등 세계적 부의 재벌의 자리를 지키는 이들의 처음 실패와 성공 노하우를 파악하며 리웨이원의 성공에 대한 통찰력을 엿볼 수 있는 책이라고 단언할 수 있다 그는 사소하지만 이들은 처음엔 미비하였고 미약하였으나 실패를 넘어서고 경쟁력을 갖추게 된 10가지 요인을 가지고 승자의 법칙을 완성해 소개한다수많은 기업대표들과 CEO들을 컨설팅하며 파악한 그들의 공통적인 성공 포인트는 인간관계, 업무 방식, 시간 관리 등 사소한 습관에서부터 적극적인 사고로 역경을 기회로 만드는 기술과 더듬거리지 않는 현.. 2024. 6. 19. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 15 다음 반응형
